2006年10月28日(土)

睡眠は大事

食事も大事、20時間の斷食と4時間の睡眠の初體驗はなんにもないのに泣けてくるなどとかいふ情緒不安定を呼び込んでくださいました。

23:43

なるほど、断食と睡眠不足は情緒不安定をもたらすのですか。周りにそういう方が多い理由がわかりました。 (的場仁利さん) 06 10/29 14:40
なるほど、といふやうなことなんでせうかね ^^; 的場さん自身はこんな事態には追ひこまれぬ、といふことでせうか。それがいちばんです。 (kzhrさん) 06 10/29 20:27

——貪欲と嫌惡と迷妄とを捨て、結び目を破り、命を失ふのを恐れることなく、犀の角のやうにただ獨り歩め
（中村元譯『ブッダの言葉スッタニパータ』74詩、岩波書店、1984）

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